医生:久坐玩电脑易心脏性猝死

作者: 来源:产业引领 时间:2020-06-19 16:55:32 浏览(197)


医生:久坐玩电脑易心脏性猝死

近年,长时间玩电脑引发猝死的事件屡屡见诸报端,一再敲响警钟。

中国莆田市第一医院心内科专家介绍,很多沉迷网游的人都过着日夜颠倒的生活,长时间玩手机、电脑,人得不到充分休息,体质会下降。

此外,很多玩家在打网游时非常投入,大脑处于高度紧张的状态,心跳也会加快,加重身体负担;而过度疲劳则会进一步加重心脏负担,最终导致心肌衰竭等,引发心脏性猝死。

青少年心智都还没发育完全,久坐在电脑前玩网游,发生猝死的几率更大,家长应做好教育引导工作,不可让未成年人长时间玩电脑。

专家提醒,成年人连续上网也不要超过4小时,如果上网时觉得胸闷、心慌、呼吸不畅等,要立即停止上网,可通过深呼吸、闭目休息等方式,调节身体状况。


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